El Sol, la sal, el son.

Qué lejos se ve el verano desde el frio diciembre. Como se extraña la sal en la piel, el pelo mojado,  las puestas de Sol desde cualquier sitio, los baños interminables en el mar o los vestidos de vuelo blancos con la piel morena. Pasear por las tardes, hacer intentos de ir en bici, la alegría desbordante que te da la luz del día, los planes y planes y más planes. El no hacer nada, el hacer de todo. El tiempo… sobre todo el tiempo, para ti, para dedicarlo a lo que te apetezca en cada segundo. Qué lejos se ve todo eso desde el ritmo ajetreado de la universidad, los días grises y el estrés. Aunque supongo que por eso el verano es tan especial, porque las ganas de que llegue se guardan desde que acaba.

La mejor versión de ti mismo.

Santorini, Grecia

Todos cometemos errores. Todos tomamos decisiones equivocadas y nos lanzamos muchas veces contra las situaciones sin estudiarlas fríamente. Es normal. Nadie nos enseña a ser perfectos.

El ser humano es tan complejo que es imposible esperar que adopte siempre unos mismos patrones de conducta, sin desviarse nunca. Las situaciones que se nos plantean, el conjunto de cosas que tengamos en ese momento en al cabeza, el ritmo de vida que llevemos o el entorno nos hacen responder de una forma u otra. Es frecuente que a veces miremos atrás recordemos conductas en las que ni siquiera nos reconocemos a nosotros mismos. Decisiones equivocadas, actitudes erróneas y reacciones inapropiadas. 

Es curioso ver como cambiamos con el paso del tiempo y como vamos descubriendo nuestros fallos para tratar de hacernos cada vez mejores, con el propósito de alcanzar la mejor versión de uno mismo.

No puedo decir que este orgullosa de todo lo que he hecho a lo largo de mi vida, ni que no vaya a volver a equivocarme en un futuro. Pero se que de cada decisión equivocada o de cada conducta impropia he aprendido a conocerme un poco más y a entender lo importante que resulta saber perdonar y perdonarse.

Good feeling

Alba Claverías

Cortar con todo lo que te hace daño, encontrar la paz en uno mismo y aprender a vivir en paz con el resto del mundo. Caminar con calma, escuchar el viento, sonreír por cada día que sale el Sol y no perder de vista lo importante. Llenarte de buenas energías y recordar de qué estas hecho.

Rompe armaduras

Alba Claverias

Todos tenemos mecanismos de defensa que activamos cuando nos hacen daño, el problema es que esos mecanismos se mantienen activados durante bastante tiempo. A partir de esto nos creamos un bloqueo emocional, nos esforzamos en dejar de sentir y dejamos de implicarnos con las personas. Puede que te refugies en ti mismo y que dejes de prestarle atención a la gente que te rodea. Yo creo que es normal, todos necesitamos recomponernos de los golpes y darnos un tiempo para poner las cosas en orden; pero si esto se alarga en el tiempo siempre es bueno tener a alguien que llegue  a tocarte a la puerta y te de un tirón de orejas. Alguien que te explique que ahí fuera sigue habiendo gente dispuesta a hacer lo que sea por verte reir, y solo por eso merecen que derribes esa armadura. Ella lo hizo en su día y solo por eso hoy tengo que darle las gracias.

Efecto Mariposa.

"El aleteo de una mariposa en Londres puede desatar una tormenta en Hong Kong "

Ana Cara

El efecto mariposa en el marco de la teoría del caos hace referencia a la idea de que dadas unas condiciones iniciales de un determinado sistema, la más mínima variación entre ellas puede provocar que el sistema evolucione en ciertas formas completamente diferentes.

Sucediendo así que, en una pequeña perturbación inicial, mediante un proceso de amplificación, podrá generar un efecto considerablemente grande a mediano o corto plazo de tiempo.

Esta teoría es una de las cosas que tengo presente en cada paso que doy en mi vida, y suelo relacionarla con la frase de Gandhi: "Todo lo que hagas en esta vida será insignificante, pero es muy importante que lo hagas"

Gracias a la suerte.

Pablo Osuna

Conozco a alguien que tiene la teoría de que todo lo que vivimos en nuestra vida viene determinado por el momento y el lugar en el que ocurren las cosas, por encima de otras variables, y que las personas que influyen en tu vida lo hacen porque un día aparecieron en un momento determinado. Yo lo llamo suerte.

Suerte de que un día nuestras vidas se cruzan con personas que nos acompañan y nos llenan de momentos que se cuelan en nuestro cuerpo. Son caminos que se comparten durante un tiempo y por eso hay que disfrutarlos al máximo.

Que pasen un buen día.

Así de fácil.

Hay veces en las que estamos tan sumergidos en las cosas que nos angustian que nos perdemos las verdaderamente importantes. Con el tiempo te das cuenta de que la única manera que existe de poder librarse de los elementos conflictivos es alejarse de ellos, reflexionar sobre las situaciones que nos inhabilitan y enfrentarse a ellas desde una actitud calmada.

Es normal que haya momentos en los que perdamos los nervios y creyamos que el problema nos supera, pero es fundamental que en esos momentos de flaqueo frenemos en seco y reconduzcamos nuestro camino.
Y así, sin perder de vista el rumbo que hemos elegido y corrigiendo las posibles desviaciones, llega un día en el que sin darte cuenta el problema se ha borrado de tu cabeza y te sientes completamente libre.

Buenas noches, sean felices.

Mejor reirse, es lo más serio.

Muy probablemente acertaría si dijera que la mayoría de nosotros tiene una vida maravillosa, y si pensáis que no deteneos un momento a reflexionar sobre qué os falta para que sea así. A mayor o menor escala todos nosotros tenemos problemas pero ¿realmente tienen la importancia que nosotros les damos?

En la vida no se puede evitar tener problemas, pero si se puede controlar la manera en la que estos te afectan; y yo no hace mucho descubrí que la mejor manera de superarlos es a base de carcajadas. 

Coger la causa de tu angustia y trasladarla a una cafetería con tus mejores amigas es la mejor manera de ridiculizar el problema para convertir tus dramas en grandes comedias.

Porque la mayoría de esos problemas son más insignificantes de lo que nosotros pensamos y saber quitarle la importancia adecuada es la clave para librarse de ellos.

Y es que si algo he aprendido de estas situaciones, es de la importante que es saber reirse de uno mismo.

Muy buenas tardes, sean felices.

¿Dónde están los libros?

Hace demasiado tiempo que no me dejo enganchar por un libro, todos los que empiezo acabo dejándolos y no los consigo terminar. Tengo una lista inmensa de recomendaciones de todo tipo, libros históricos, novelas de ciencia ficción, de comunicación política, publicidad... y soy incapaz de enfrentarme a ellos.

En esta preocupación me he percatado además de que no es un sentimiento individual sino que cada vez la gente lee menos. Observando mi entorno me he dado cuenta de que la gente joven ya no lee prácticamente nada.

Supongo que esto forma parte de una de las consecuencias de ser hijos de la era digital. Hemos ido creciendo y conviviendo con las nuevas tecnologías, siendo testigos del desarrollo de estas a una velocidad inimaginable. Del mismo modo en el que los jóvenes no compramos periódicos porque existen aplicaciones para smartphones que nos traslada a la prensa digital, las nuevas generaciones rehuyen de los libros y buscan todo aquello que necesiten saber a través de internet.

Estamos hechos a la inmediatez, a la instantaneidad de las redes sociales, y el planteamiento de dedicarle tiempo y atención a un libro se nos aleja cada vez más.

No se qué consecuencias traerá este hecho en el desarrollo cultural y creativo de las personas, pero sin duda es un tema que merece pararse a reflexionar.

Buenas tardes, sean felices.

Amor y uvas

Buona sera!! Dando un repaso a la prensa me he topado con una historia muy curiosa que he querido compartir con vosotros.

Se trata de una carta de amor que ha permanecido escondida en la Alhambra durante nada menos que 92 años! En ella un tal Pepe le contaba a su amada Emilia que le mandaría con un recadero otra misiva junto a un racimo de uvas. En el articulo se recoge que "La misiva ha descansado escondida en el recoveco sin que nada se sepa de sus protagonistas y con un final abierto para que cada cual decida si Emilia leyó aquellas letras, las respondió y cosechó una vida feliz con Pepe. O si quizás un desatino llevó a los amantes a quedar como se dice, a por uvas, sin recibir noticias del otro" ( Leer más )

No sabemos que sería de Pepe y Emilia, ni de su historia de amor, pero encontrarnos con esta noticia nos ha sacado una sonrisa tonta a más de uno.

Que pasen una buena tarde. Sean felices.

Il ritorno

Bonjur tout le monde! Para los que ya me conocéis no os resultará nada nuevo, pero para los que acabáis de descubrir mi espacio debo hacer esta carta de presentación.

Este blog surge como renovación de otro con el que estuve dos años. Ese blog del que os hablo estaba más orientado al mundo de la moda y con el paso del tiempo dejó de interesarme. Es por ello por lo que decidí crear un nuevo espacio que supusiera una evolución respecto al anterior y que me permitiera mostrar mi personalidad de una forma más auténtica. La idea con la que parto es volcar mi parte más reflexiva y humana, dejando al margen en la medida de lo posible la superficialidad de la que acabé huyendo en el otro blog.

Me lo he planteado como un bloc de notas, en el que ir anotando mis experiencias y los lugares que vaya descubriendo.

Espero que este proyecto salga adelante y que queráis disfrutar de el conmigo.

Muchos besos, sean felices!